NETVestnik.com
 

Вернуться   Форум > Флейм > Флейм > Всё о спорте

Ответ
 
Опции темы
Старый 03.06.2019, 12:14 Вверх     #41
svetiren
Близкий Знакомый
 
   Возраст: 31
Регистрация: 20.07.2018
Был(а) у нас: Вчера 14:45
Сообщений: 147

Пол: Женский
По умолчанию

Я себе тренажерный зал сделал дома, точнее выделил одну комнату в доме и кусок территории на улице.
Тренажеры заказал на https://4gym.com.ua/page/kupit-trenazery-dla-zala
Тут цены весьма демократические))
svetiren вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.06.2019, 12:15 Вверх     #42
svetiren
Близкий Знакомый
 
   Возраст: 31
Регистрация: 20.07.2018
Был(а) у нас: Вчера 14:45
Сообщений: 147

Пол: Женский
По умолчанию

Занимайтесь спортом друзья !
svetiren вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.06.2019, 12:17 Вверх     #43
svetiren
Близкий Знакомый
 
   Возраст: 31
Регистрация: 20.07.2018
Был(а) у нас: Вчера 14:45
Сообщений: 147

Пол: Женский
По умолчанию

Занимайтесь спортом друзья !))
svetiren вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.06.2019, 21:21 Вверх     #44
Фиби
Новичок
 
Аватар для Фиби
 
  
Регистрация: 03.06.2019
Был(а) у нас: 10.02.2020 09:38
Сообщений: 93

Пол: Женский
По умолчанию

я в таком случае иду после тренеровки в бассейн и в баню. помагает
Фиби вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2019, 15:05 Вверх     #45
Kitik
Новичок
 
   Возраст: 29
Регистрация: 22.11.2019
Был(а) у нас: 25.12.2019 15:17
Сообщений: 44

Пол: Женский
По умолчанию

Прежде всего, боль после тяжелых нагрузок это нормальное явление, особенно если ты только начал тренироваться
Kitik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.01.2020, 21:17 Вверх     #46
Саня9
Новичок
 
Аватар для Саня9
 
   Возраст: 31
Регистрация: 13.01.2020
Был(а) у нас: 19.01.2020 20:28
Сообщений: 46

Пол: Мужской
По умолчанию

Чувствую, что скоро меня это ждет
Саня9 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.02.2020, 14:48 Вверх     #47
ДжекВоробе
Новичок
 
  
Регистрация: 17.02.2020
Был(а) у нас: 21.02.2020 14:00
Сообщений: 7

Пол: Мужской
По умолчанию

Кто в курсе, как сделать тренажерный комплекс-мини для личных целей? Есть свободный участок сбоку дома, площадью ок. 4Х4,5, хочу турничок поставить и может пару каких еще полезностей, брусья к примеру, может кольца. В идеале, чтобы двое-трое могли разойтись одновременно… а то жена уже заявила свои права, и мелкий наверняка подтянется.
ДжекВоробе вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.02.2020, 15:16 Вверх     #48
Матвей
Новичок
 
Аватар для Матвей
 
   Возраст: 39
Регистрация: 20.04.2013
Был(а) у нас: 20.02.2020 07:22
Сообщений: 80

Пол: Мужской
По умолчанию

Да на такой площади хоть танцы всякие танцуй! А площадку если с умом, то можно сделать шикарную. И с брусьями. и с кольцами, и чего душа пожелает. Я бы больше озадачился, где материалы брать. Нужна хорошая труба, по толщине хотя бы 2 мм, потом нужны болты, хомуты… можно конечно тупо сварить, ну я бы для себя по уму сделал. То ись труба не проблема, но представь, заказ на 3-5 метров… кому интересно. Так что по мне основной вопрос не дизайн, а производство)) ну эт я навскидку, сам не заморачивался, готовый купил.
Матвей вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.02.2020, 04:02 Вверх     #49
ДжекВоробе
Новичок
 
  
Регистрация: 17.02.2020
Был(а) у нас: 21.02.2020 14:00
Сообщений: 7

Пол: Мужской
По умолчанию

Сенкс, это я тоже не продумал, пойду сейчас озадачусь) а все-таки, чтобы смотреть трубу, надо представлять конечный продукт. Я думаю, поставить турник и брусья наискосок, а к ним с другого края перекладину с кольцами? или может, все по отдельности, но тогда места больше займет. Но вроде мы мешать друг другу не будем… дальше этого моя фантазия пока не идет.
ДжекВоробе вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.02.2020, 09:12 Вверх     #50
СоняЛ
Новичок
 
  
Регистрация: 19.02.2020
Был(а) у нас: 19.02.2020 09:12
Сообщений: 1

Пол: Женский
По умолчанию

Попробуйте уменьшить вес или делать меньшее колличество подходов. И ещё вопрос, отдых у вас полноценный? Сколько часов спите?
СоняЛ вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Реклама

Метки
123, 2010, в интернете, бассейн, важно, группы, боль, быт, релакс, красиво, найти, массаж, проблема, новый, особо, отдых, сам, сна, специальный, тренировки, если, дома, дело, депресняк, что, человека


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Знакомства


Часовой пояс GMT, время: 18:38.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Follow FriendsForumCom on Twitter liveinternet.ru Рейтинг@Mail.ru